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Beneficios de los Omega-3 DHA de algas: directo con Marta Marcè

Instagram-Interview mit Marta Marcè @marta_marce, naturopata y comunicadora, y Benoit Fillion, fundador de Laboratoire Optim En esa entrevista respondemos a muchas preguntas sobre los omega-3, el DHA de microalgas.

 

Was genau sind Omega-3-Fette und in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten?

  • Lebensmittel mit hohem Anteil an Omega-3-Fettsäuren
  • Wo befinden sich Omega-3-Fettsäuren und DHA?
  • Desequilibrio omega-6 / omega-3

¿Cuáles son los beneficios del DHA?

  • BENEFICIOS DEL DHA EN LA VISION, COGNICIÓN, CORAZON y SYSTEMA CARDIOVASCULAR (Vorteile von DHA für Sehkraft, Gehirn, Gehirn und Herzkreislaufsystem)
  • Vorteile von DHA in der Milchproduktion und Milchwirtschaft

¿Cuánto DHA omega-3 tomar al día?

EFSA hat festgestellt, dass ein täglicher Verzehr von EPA und DHA zwischen 2 und 4 g erforderlich ist, um die Vorteile der Aufrechterhaltung des Blutdrucks und des Triglyceridspiegels zu erzielen.

EFSA empfiehlt 250 mg DHA pro Tag für die Aufrechterhaltung der normalen Kardinalfunktion und die normale Funktion von Gehirn und Sehvermögen.

Woher stammt das Omega-3 aus Algenöl? Was sind Mikroalgen?

  • ¿Cómo se produce los Omega-3 y DHA del aceite de algas Optim DHAlg?
  • ¿Cuál es la diferencia entre un omega-3 del aceite de algas y un omega-3 del aceite de pescado?
  • ¿Welches Omega-3 ist besser? ¿Welches ist das beste Omega-3?

¿Cuales son los beneficios de los omega-3 y del DHA de microalgas?

Mikroalgenöl ist eine nachhaltige Quelle für Omega-3 und ein Nahrungsergänzungsmittel für Veganer und Vegetarier.

Hinweise

EFSA: Konkret sagen die Experten, dass die tägliche Einnahme von bis zu 5 g EPA und DHA das Risiko von Nebenwirkungen wie Blutungen, Alteraciones en la regulación de los niveles de glucosa o de la función inmune (Blutungen, Alteraciones en la regulación de los niveles de glucosa o de la función inmune) nicht erhöht.

 

 

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