Diese Seite unterstützt Ihren Brower nur eingeschränkt. Müssen Sie einen moderneren Brower installieren (z.B. Edge, Chrome, Safari, oder Firefox).
Lust auf mehr?
¿Qué es el Microbioma? El microbioma intestinal humano representa uno de los ecosistemas más fascinantes y complejos de nuestro planeta. Esta comunidad invisible de microorganismos que habita nuestro tracto digestivo ha emergido como un factor crítico en la investigación de la salud humana en los últimos años. El microbioma intestinal...
¿Qué es el butirato? ¿Dónde se encuentra? ¿Qué alimentos contienen butirato? ¿Cuál es su función en nuestro organismo? Descubre toda la información sobre este importante ácido graso de cadena corta. El butirato o ácido butírico El butirato, del griego βουτυρος (mantequilla), es un ácido graso de cadena corta (AGCC) compuesto...
¿Qué es el ácido butírico? El ácido butírico (o butirato) es un ácido graso de cadena corta que normalmente se produce en el intestino durante la fermentación de fibras por parte del microbiota intestinal. El ácido butírico constituye una fuente de energía para las células del colon. El ácido butírico...
Propiedades y Beneficios de la Ashwagandha La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta adaptógena ampliamente valorada por las propiedades de sus raíces para la gestión del estrés. Sin embargo, al considerar su uso, es fundamental tomar ciertas precauciones. Seguridad en Dosis Recomendadas Los estudios de toxicidad indican que la ashwagandha es...
El ácido propiónico (C3H6O2), también llamado propionato, es un ácido graso de cadena corta (AGCC) que se encuentra en el ambiente intestinal. Se produce a través de la fermentación microbiana de la fibra dietética en el sistema digestivo humano. Producción y origen En el intestino, el ácido propiónico es producido...
Autor: Anna Paré Vidal Vitamin-D-Mangel in Spanien A pesar de ser España un país con muchas horas de sol (Spanien ist ein Land mit vielen Sonnenstunden), la mayoría de estudios muestran una alta prevalencia de deficiencia de vitamina DEs gibt keine Unterschiede zwischen dem Norden und dem Süden, und die...
¿Qué es la ashwagandha y para qué sirve en los hombres? La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o withania somnífera. Ashwagandha es una planta perteneciente a la familia de las solanáceas, originaria de la India, pero extendida en ambas direcciones hasta el Extremo Oriente y el Mediterráneo. Se utiliza...
¿Qué es la Rhodiola rosea y para qué sirve? Rhodiola rosea, también conocida como raíz de oro, es una planta utilizada desde la antigüedad. Nativa de las regiones árticas y las zonas alpinas de alta montaña, las raíces de esta planta ha sido apreciada por sus propiedades adaptógenas, anti-estrés y...
Beneficios de la Ashwagandha para la Salud de la Mujer La ashwagandha es una planta adaptógena muy apreciada en el Ayurveda por sus numerosos beneficios, muchos de los cuales son especialmente relevantes para las mujeres. Ashwagandha y la Salud Hormonal Femenina Regulación hormonal: La ashwagandha ayuda a regular los niveles hormonales...
¿Qué es la Ashwagandha? Definición y origen de la ashwagandha La ashwagandha (Withania somnifera), también conocida como "ginseng indio", es una planta arbustiva de la familia de las solanáceas, originaria de la India pero extendida hasta el Mediterráneo. Historia y uso tradicional en la medicina ayurvédica Citada en la milenaria...
Beneficios de la vitamina K La vitamina K, también conocida como filoquinona (vitamina K1) o menaquinona (vitamina K2) según su composición química, desempeña un papel importante en la coagulación ("vitamina antihemorrágica"), ya que su déficit puede afectar la coagulación y aumentar el riesgo de sangrado excesivo.Tiene importantes funciones óseas. Se...
¿Cómo la cúrcuma mejora la memoria y el estado de ánimo? ¿Cuales son beneficios de la cúrcuma para la memoria? ¿Cómo la curcumina Longvida® contribuye a mejorar la fatiga mental y la memoria? Longvida® Curcumin verbessert das Erinnerungsvermögen von gesunden 60- bis 80-Jährigen in 4 Wochen Im Jahr 2015...
