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O que é o Propionibacterium e onde é encontrado? O que é que o Propionibacterium produz no intestino? Como é que actua na microbiota? ¿Por que razão pode o Propionibacterium fermentar ser tomado por pessoas com disbiose, problemas metabólicos ou excesso de peso? Probióticos Os probióticos fazem parte da...
Quais são os benefícios do bacopa monnieri? Como é que o bacopa funciona na memória, concentração e atenção? Quais são as contra-indicações e efeitos secundários do bacopa? Que dose devo tomar? Bacopa monnieri Bacopa monnieri ou "hyssop de água" ou em sânscrito "brāhmī" é uma pequena planta da família...
Adicionando pimenta preta ao curcuma, é realmente útil aumentar a absorção da curcumina? Quais são os efeitos secundários da pimenta preta? Como escolher o seu suplemento de curcuma? Curcumina e Cúrcuma As propriedades anti-inflamatórias e anti-dolor da curcumina, o ingrediente activo do curcuma, estão amplamente documentadas por estudos in vitro....
Butirato O ácido butírico do grego βουτυρος (manteiga) é um ácido graxo de cadeia curta (AGCC) com quatro átomos de carbono. É encontrado em óleos vegetais e gorduras animais. O ácido butírico tem um cheiro desagradável e um sabor amargo e pungente.Butirato é o nome tradicional para a base conjugada...
Sabe o que é o ácido butirato / butírico? Sabe o papel do butirato no nosso corpo? Qual é a diferença entre o butirato e o ácido butírico?O butirato é um ácido graxo de cadeia curta normalmente produzido no intestino durante a fermentação da fibra pela microbiota. Na verdade, o...
Artrose e curcumina A osteoartrite é uma causa comum de incapacidade nos idosos. Actualmente, os tratamentos disponíveis incluem medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides - AINEs (ibuprofeno), inibidores de ciclo-oxigenase-2 e cirurgia. Os AINE, por outro lado, aumentam o risco de eventos adversos gastrointestinais (por exemplo, hemorragias, úlceras e perfuração do estômago ou...
