Cesto

O seu cesto está vazio

Continuar as compras

Optim Memory 30 ou 90 cápsulas

30 cápsulas
€18,90

Tirar partido de um desconto em função das quantidades adquiridas.
5% para dois, 8% para três, 10% para quatro e 12% para mais de cinco produtos.

2 tamanhos disponíveis: 30 ou 90 cápsulas

Optim Memory é um suplemento alimentar baseado em Bacopa Monnieri (Bacognize) e curcumina optimizada Longvida®.

Ambos os ingredientes são derivados da medicina ayurvédica:

- ajudar a melhorar a concentração, a atenção e a memória
- ajudar a manter uma mente clara e melhorar a energia mental

Lactose livre Sem lactose
Sem glútenSem glúten
Cápsula de legumesCápsula vegetal
VeganVegan
Feito na BélgicaFeito na Bélgica

O Bacopa Monnieri o Brahmi ou "hyssop de água" ou em sânscrito "Brahmi" é uma planta adaptogénica que ajuda naturalmente a melhorar as capacidades cognitivas, em particular a atenção, a concentração e a memória. Não é um estimulante.


Extracto de Bacopa Monnieri, Bacognizeutilizado na formulação deOptim Memoryfoi validado em três ensaios clínicos com estudantes voluntários, adultos e pessoas com mais de 50 anos de idade. (Goswami 2011; Kumar 2016; Lopresti 2021).


As Bacosides, os ingredientes activos da Bacopa, actuam positivamente sobre os neurotransmissores, em particular, aumentam:
- Níveis de serotonina que estão envolvidos em processos de memória.
- o nível de acetilcolina, o neurotransmissor da memória e da aprendizagem
- e o nível de ácidoaminobutírico (GABA) γ, que desempenha um papel importante nos adultos ao evitar a excitação prolongada dos neurónios.


O curcumina Longvida® de Optim Memory O Curcumin foi desenvolvido por um grupo de cientistas da Universidade da Califórnia - Los Angeles (UCLA). Os estudos clínicos demonstraram que o LongvidaA formulação aumenta a biodisponibilidade da curcumina na sua forma activa (livre), que é a mesma que a forma activa. capaz de atravessar a barreira hematoencefálica. (Gota 2010; Koronyo 2017)


Um estudo clínico da Universidade de Swinburne mostrou que a curcumina Longvida® melhora significativamente a memória de trabalho e reduz a fadiga mental. (Cox 2014)

Bacopa e curcumina ajudar a melhorar as capacidades cognitivas, em particular:


- ajudar a melhorar a concentração, a atenção e a memória

- ajudam a manter uma mente clara e a melhorar a energia mental.

Modo de tomar:
1 cápsula por dia, de preferência uma hora antes de uma refeição. Cápsulas fáceis de usar.

Uma cura de ataque também é possível tomando 2 cápsulas por dia durante as primeiras duas semanas.


Duração do consumo:
A fim de alcançar um efeito favorável e duradouro, é aconselhável tomar Optim Memory durante pelo menos 6 semanas. A frequência de consumo pode então ser ajustada de acordo com os efeitos desejados.


Precauções

Optim Memory é um suplemento alimentar que se tem demonstrado ser bem tolerado.


Na ausência de estudos relevantes sobre a utilização do açafrão-da-terra durante a gravidez e a amamentação, o açafrão-da-terra não é recomendado nestes casos.

Não utilizar em mulheres grávidas ou a amamentar.


Como a curcumina estimula a vesícula biliar, o uso de curcuma é contra-indicado em pessoas com obstrução do tracto biliar (monografia da OMS). O conselho de um médico deve ser solicitado em caso de doença hepática ou da vesícula biliar ou no caso de uso concomitante de medicamentos.


Consulte o seu médico ou farmacêutico em caso de uso concomitante de anticoagulantes.


Precauções a tomar em pessoas em tratamento neuroléptico (classe de fenotiazina), tratamento sedativo e tratamento hormonal (tiróide)


Recomenda-se que sejam respeitadas as doses recomendadas. Não um substituto para uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Armazenar num local seco.


Lista de ingredientes:

Complexo de 200 mg Longvida (Extracto de Curcuma longa L rizoma contendo 40 mg de curcumina, agente antiaglomerante: ácido esteárico, agente de carga: maltodextrina, emulsionante: lecitina de girassol, agente antiaglomerante: dióxido de silício, antioxidante: palmitato de ascorbilo); 150 mg Bacognize® - Extracto vegetal inteiro de Bacopa Monnieri L; Revestimento: hidroxipropilmetilcelulose; Agente de volume: celulose microcristalina.


Produto sem glúten, sem lactose e registado na Vegan Society (Reino Unido)


Valores nutricionais por 100g:
Hidratos de carbono: 50g - Gordura: 27g - Proteína: 1g


Valor energético:

Por 100g: 428 Kcal / 1791 KJ - Por cápsula: 2 Kcal


Peso líquido:

17g (30 cápsulas - 2 blisters de 15)

51g (90 cápsulas - 6 blisters de 15)


Notificação número (Bélgica): 2708/3

Qual é o mecanismo de acção do Bacopa?

Bacósides, os ingredientes activos de Bacopa, têm um efeito positivo sobre os neurotransmissores. Em particular, aumentam:

- o nível de serotonina que está envolvido no processo de memorização.

- o nível de acetilcolina, o neurotransmissor da memória e da aprendizagem

- e o nível de ácidoaminobutírico (GABA) γ, que desempenha um papel importante nos adultos ao evitar a excitação prolongada dos neurónios. (Charles 2011; Rajan 2011


Bacopa monnieri (l.) canil o brahmi

Bacopa, brahmi, hyssop

Estudos clínicos com Bacognize®

O extracto de Bacopa Monnieri, Bacognize, utilizado na formulação de Optim Memory foi validado em três ensaios clínicos com estudantes voluntários, adultos e pessoas com mais de 50 anos de idade. (Goswami 2011; Kumar 2016; Lopresti 2021).

Estudo em pessoas com mais de 50 anos de idade (goswami 2011)

Durante 6 meses, 39 pessoas com doença de Alzheimer precoce (idade média de 65 anos) tomaram 300 mg de Bacognize®.

Resultados significativos:

  • Melhoramento na orientação espacial e temporal

  • Melhoria na atenção

  • Melhoria do humor e redução da irritabilidade e insónia

Estudar nos estudantes (Kumar 2016)

Durante 6 semanas, 42 estudantes tomaram duas vezes por dia 150 mg de Bacognizeou um placebo.

Resultados significativos (grupo Bacognize®):

  • Melhoria na concentração e atenção

  • Melhoramento da memória imediata e de trabalho

  • Melhoria da compreensão da linguagem




Efeitos de tomar Bacopa Monnieri (Bacognize) na Mini Escala de Exame do Estado Mental (MMSES) - Goswami 2011

Bacognize: Humor, stress e sono

O bacopa reduz a hormona do stress, melhora o humor e a qualidade do sono.


Lopresti et al 2021 demonstraram que a suplementação com extracto de Bacopa Monnieri Bacognize (300mg/dia) foi associada a uma melhoria estatisticamente significativa de 14% no humor e bem-estar emocional e a uma melhoria estatisticamente significativa de 12% na saúde em geral.


Foram observadas diferenças significativas nas concentrações de IgA e sAA salivares no grupo Bacopa, sugerindo uma redução do stress e um efeito de reforço no sistema imunitário.

Outros estudos: crianças com transtorno do défice de atenção (ADHD)

Durante um período de 16 semanas, foi realizado um ensaio duplo-cego, aleatorizado e controlado por placebo com 36 crianças diagnosticadas com TDAH (idade média de 8-9 anos).


19 crianças receberam 50 mg de um extracto alcoólico de Bacopa de 12 em 12 horas durante 12 semanas, seguidas de 4 semanas de placebo. As restantes 17 crianças receberam um placebo durante 16 semanas.


Ambos os grupos foram avaliados na linha de base e em 4, 8, 12 e 16 semanas, e foram observadas melhorias no grupo Bacopa: particularmente na repetição de frases, memória lógica e tarefas de aprendizagem, que foram mantidas 4 semanas após a interrupção do tratamento. (Negi 2000)

Memória e funções cognitivas

Um grupo de investigadores da Universidade de Swinburne, Melbourne, Austrália, publicou os resultados do seu estudo aleatório, duplo-cego e controlado por placebo (Cox et al. 2014).


Durante 4 semanas, 60 pessoas entre os 60 e os 85 anos de idade levaram:

  • ou 400 mg por dia do complexo Longvida de Optim Curcuma (80mg de curcumina)

  • ou 400mg placebo


Suplementação com a curcumina Longvida melhoraram significativamente as funções cognitivas agudas (1 e 3 horas após a ingestão) e crónicas (após 4 semanas de ingestão diária) dos participantes. Em particular, observaram uma melhoria da memória de trabalho (armazenamento temporário e processamento de informação), uma diminuição da fadiga geral e um aumento da sensação de calma dos participantes após as 4 semanas de ingestão.

Curcumina Longvida atravessa a barreira hematoencefálica

Uma equipa de investigadores do Centro Médico Cedars-Sinai em Los Angeles (EUA) demonstrou que a curcumina Longvida de Optim Curcuma atravessa a barreira hemato-encefálica graças ao seu processo de microencapsulação sólido-lípido, que aumenta a bioassimilação e a eficácia da curcumina na sua forma activa em 65% (Koronyo 2017).

Um produto de qualidade:

Produto fabricado na Bélgica de acordo com as normas de qualidade alimentar HACCP.

Não contém glúten, lactose, produtos animais, açúcares ou aditivos sintéticos tais como polissorbato.


Optim Memory está registado na Vegan Society (Reino Unido).


Curcuma e bacopa cultivados na Índia:

Os rizomas de curcuma são cultivados na região de Karnataka, em colaboração com mais de 200 produtores locais. As plantações e os métodos de produção são meticulosamente auditados para obter curcumina de alta qualidade.


O Bacopa Monnieri é cultivado e cuidadosamente colhido na Índia na região de Gujarat (Dharmaj).

https://www.youtube.com/watch?v=-Pv_5f_D04c

Perguntas mais frequentes

  • Qual é a diferença entre bacopa e ginkgo biloba?

    Bacosides, os ingredientes activos do Bacopa:

    - ter uma acção anti-oxidante

    - têm um efeito agonista nos receptores 5HT1a, que são receptores de serotonina conhecidos por estarem envolvidos em processos de memória.

    - também aumentam o nível de acetilcolina, o neurotransmissor da memória e da aprendizagem.

    - aumentar o nível de ácidoaminobutírico (GABA) γ, que desempenha um papel importante nos adultos ao evitar a excitação prolongada dos neurónios.

    Bacopa ajuda com concentração (reduzindo a distractibilidade), memória de curto prazo, humor.


    Ginkgo Biloba é um "oxigenador cerebral". De facto, além da sua actividade anti-oxidante, Ginkgo tem uma actividade vasoreguladora em toda a árvore vascular: artérias, capilares, veias.


    É também um inibidor da agregação plaquetária e por esta razão não é recomendado quando se tomam anti-coagulantes.

  • Que precauções devem ser tomadas ao tomar Optim Memory?

    Na ausência de estudos relevantes sobre a utilização de curcuma e bacopa durante a gravidez e a lactação, a utilização deOptim Memory não é recomendado nestes casos.


    O bacopa demonstrou, embora de forma inconsistente, ter um efeito sedativo ligeiro (calmante), pelo que se aconselha cautela em combinação com outros sedativos conhecidos.


    A precaução deve ser exercida em pessoas sob tratamento neuroléptico (classe das fenotiazinas) e tratamento hormonal (tiróide).

  • O bacopa tem algum efeito secundário?

    O bacopa tem sido utilizado com segurança na medicina ayurvédica há várias centenas de anos. (Monograph Bacopa Monnieri 2004)


    As doses de bacopa até 100-200mg/dia de bacósidos não estão associadas a quaisquer efeitos secundários conhecidos (Asthana 1996)

  • Porquê combinar curcumina com Bacopa?

    A curcumina tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias (Nahar 2014) e tem efeitos neuroprotectores como demonstrado em estudos in-vivo e in-vitro (Goozee 2016).


    Curcumina Longvida® de Optim Memory foi desenvolvido por um grupo de cientistas da Universidade da Califórnia - Los Angeles (UCLA).


    Os estudos clínicos demonstraram que o Longvida® aumenta a biodisponibilidade da curcumina na sua forma activa (livre), uma forma capaz de atravessar a barreira hemato-encefálica (Gota 2010; Koronyo 2017)


    Um estudo clínico da Universidade de Swinburne demonstrou que a curcumina Longvida® (400mg/dia) melhora significativamente a memória de trabalho e reduz a fadiga mental. (Cox 2014)


    Bacopa actua sobre os neurotransmissores que estimulam a concentração, a memória e contribuem para um melhor estado de alerta mental.

    A combinação destes dois extractos de plantas actua sobre vários factores e contribui assim para apoiar as funções cognitivas.

  • Quais são os níveis de Bacosides em Optim Memory?

    Extracto de bacopa, Bacognizeé normalizado por HPLC, um método de análise muito específico e preciso.


    BacognizeBacopa ® contém 10% de bacósidos glicosídeos, nomeadamente bacósido A3, bacopasaponina C, bacopasídeo II, bacopasídeo X e bacopasídeo I. BacognizeBacopasaponina ® também contém uma quantidade significativa de flavonóides (tais como luteolina e apigenina) e outros polifenóis que actuam como antioxidantes.

  • Referências

    Asthana O. P., Srivastava J. S., Ghatak A., Gaur S. P. S., and Dhawan B. N., “Safety and tolerability of Bacosides A and B in healthy human volunteers,” Abstracts of Annual Conference of Indian Journal of Pharmacology, vol. 28, article 37, 1996.

    Bacopa monniera. Monograph. Altern Med Rev. 2004 Mar;9(1):79-85. Review. 

    Bhattacharya SK, Bhattacharya A, Kumar A, Ghosal S. Antioxidant activity of Bacopa monniera in rat frontal cortex, striatum, and hippocampus. Phytother Res 2000;14:174-179.

    Bhattacharya SK, Ghosal S. Anxiolytic activity of a standardized extract of Bacopa monniera in an experimental study. Phytomedicine 1998;5:77-82.

    Charles PD, Ambigapathy G, Geraldine P, Akbarsha MA, Rajan KE. Bacopa monniera leaf extract up-regulates tryptophan hydroxylase (TPH2) and serotonin transporter (SERT) expression: implications in memory formation. J Ethnopharmacol. 2011 Mar 8;134(1):55-61.

    Chowdhuri DK1, Parmar D, Kakkar P, Shukla R, Seth PK, Srimal RC. Antistress effects of bacosides of Bacopa monnieri: modulation of Hsp70 expression, superoxide dismutase and cytochrome P450 activity in rat brain. Phytother Res  2002;16:639-645.

    Cox KH, Pipingas A, Scholey AB. Investigation of the effects of solid lipid curcumin on cognition and mood in a healthy older population. J Psychopharmacol. 2014 Oct 2

    Deepak M, Sangli GK, Arun PC, Amit A. Quantitative determination of the major saponin mixture bacoside A in Bacopa monnieri by HPLC. Phytochem Anal. 2005 Jan-Feb;16(1):24-9.

    Enz A, Amstutz R, Boddeke H, et al. Brain selective inhibition of acetylcholinesterase: a novel approach to therapy for Alzheimer’s disease. Prog Brain Res  1993;98:431-438.

    Gohil KJ, Patel JA. A review on Bacopa monniera: Current research and future prospects . International Journal of Green Pharmacy. Jan-March 2010 1-9

    Goozee KG, Shah TM, Sohrabi HR, Rainey-Smith SR, Brown B, Verdile G, Martins RN. E Br J Nutr. 2016 Feb 14;115(3):449-65

    Goswami S, Saoji A, Kuman N, Thawani V, Tiwari M, Thawani M. Effect of Bacopa monnieri on cognitive functions in Alzheimer’s disease patients. International Journal of Collaborative Research on Internal Medicine & Public Health. 2011;3(3):179.

    Gota VS, Maru GB, Soni TG, Gandhi TR, Kochar N, Agarwal MG. Safety and pharmacokinetics of a solid lipid curcumin particle formulation in osteosarcoma patients and healthy volunteers. J Agric Food Chem. 2010 Feb 24;58(4):2095-9

    Gurib-Fakim A, Brendler T. Medicinal and Aromatic Plants of Indian Ocean Islands. Stuttgart: Medpharm Scientific Publishers; 2004.

    Kapoor L, ed. CRC Handbook of Ayurvedic Medicinal Plants. Boca Raton, FL: CRC Press; 1990.

    Kar A, Panda S, Bharti S. Relative efficacy of three medicinal plant extracts in the alteration of thyroid hormone concentrations in male mice. J Ethnopharmacol 2002;81:281-285.

    Koronyo Y, Biggs D, Barron E, Boyer DS, Pearlman JA, Au WJ, Kile SJ, Blanco A, Fuchs DT, Ashfaq A, Frautschy S, Cole GM, Miller CA, Hinton DR, Verdooner SR, Black KL, Koronyo-Hamaoui M. Retinal amyloid pathology and proof-of-concept imaging trial in Alzheimer’s disease. JCI Insight. 2017 Aug 17;2(16).

    Kumar N, Abichandani LG, Vijay Thawani, Gharpure KJ, Naidu MUR, Venkat Ramana G.  Efficacy of Standardized Extract of Bacopa monnieri (Bacognize) on Cognitive Functions of Medical Students: A Six-Week, Randomized Placebo-Controlled Trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine Volume 2016, 1-8.

    Lopresti et al., Effects of a Bacopa monnieri extract (Bacognize®) on stress, fatigue, quality of life and sleep in adults with self-reported poor sleep: A randomised, double-blind, placebo-controlled study, J Funct Foods. Oct 2021. 85: 104671.

    Morgan A, Stevens J. Does Bacopa monnieri improve memory performance in older persons? Results of a randomized, placebo-controlled, double-blind trial. J Alt Comp Med. 2010;16(7):753.759.

    Nahar PP, Slitt AL, Seeram NP. Anti-Inflammatory Effects of Novel Standardized Solid Lipid Curcumin Formulations. J Med Food. 2015 Jul;18(7):786-92

    Negi KS, Singh YD, Kushwaha KP, et al. Clinical evaluation of memory enhancing properties of Memory Plus in children with attention deficit hyperactivity  disorder. Ind J Psychiatry 2000;42:Supplement

    Parrotta J. Healing Plants of Peninsular India. New York: CABI Publishing; 2001.

    Rajan KE, Singh HK, Parkavi A, Charles PD. Attenuation of 1-(m-chlorophenyl)-biguanide induced hippocampus-dependent memory impairment by a standardised extract of Bacopa monniera (BESEB CDRI-08). Neurochem Res. 2011 Nov;36(11):2136-44. 

    Russo A, Borrelli F, Campisi A, et al. Nitric oxide related toxicity in cultured astrocytes: effect of Bacopa monniera. Life Sci  2003;73:1517-1526.

    Russo A, Izzo A, Borrelli F, et al. Free radical scavenging capacity and protective effect of Bacopa monniera  L. on DNA damage. Phytotherapy Res  2003;17:870-875.

    Singh HK, Dhawan BN. Neuropsychopharmacological effects of the Ayurvedic nootropic Bacopa monniera  Linn. (Brahmi). Indian J Pharmacol  1997;29:S359-S365.

Optim Memory 30 ou 90 cápsulas

€18,90