Entrevista Instagram con Marta Marcè @marta_marce, naturopata y comunicadora, y Benoit Fillion, fundador de Laboratoire Optim En esa entrevista respondemos a muchas preguntas sobre la vitamina D.
¿Qué es la vitamina D? ¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D?
¿Cuales son los síntomas de carencia - deficiencia de vitamina D? ¿Qué se entiende por deficiencia de vitamina D?
Deficiencia de vitamina D en España: Principales causas de carencia de vitamina D.
Factores ambientales que disminuyen la producción de vitamina D
¿Es imprescrible hacerse una analitica antes de tomar la vitamina D?
¿Qué diferencia hay entre tomar la vitamina D líquida y en pastillas?
¿Se tiene que tomar un suplemento de vitamina D durante el verano ?
¿Qué pasa con la protección solar? Fuentes de Vitamina D en la alimentación: Vitamin D2 versus D3?
¿Cuál es la diferencia entre el calcifediol de la farmacia y la vitamina D?
Metabolismo de la vitamina D , calcifediol, metabolito y biomarcador
¿Se tiene que suplementar? ¿El aporte de vitamina D en la alimentación no es suficiente?
¿Cuánta vitamina D necesito? Recomendaciones, Dosis de vitamina D para adultos, para niño, para deportistas y para veganos?
¿Durante cuánto tiempo se debe tomar un suplemento de vitamina D?
Una ingesta diaria es más eficaz que una toma semanal o mensual para aumentar los niveles séricos de vitamina D Precauciones y contraindicaciones Vitamina D
¿Qué es Optim D3?
