Sin lactosa
Sin gluten
Cápsula vegetal
Vegano
Fabricado en Bélgica
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¿Quién puede tomar Optim Serenity?
Optim Serenity está recomendado para adultos.
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¿Cuáles son las contraindicaciones?
No se recomienda para las mujeres embarazadas.
Se aconseja a los pacientes en tratamiento psiquiátrico que consulten con su médico tratante antes de tomar un extracto de Rhodiola rosea y ashwagandha.
No se recomienda para las personas que toman benzodiacepina (somnolencia).
Por su efecto antidepresivo, la Rhodiola rosea no se recomienda a las personas bipolares (fases maníacas).
Los estudios en animales muestran que la Ashwagandha puede aumentar los niveles de T3 y T4. Se recomienda el seguimiento por parte de un médico para las personas con hipertiroidismo. -
¿Cuándo tomar Optim Serenity?
Se recomienda tomar la Rhodiola rosea por la mañana o al mediodía. Tomarlo por la tarde o por la noche podría causar problemas de sueño debido a su efecto tónico.
Ashwagandha es una planta perteneciente a la familia de las solanáceas, originaria de la India, pero extendida en ambas direcciones hasta el Extremo Oriente y el Mediterráneo.
Se usa desde la antigüedad en la medicina Ayurvédica, ya que se considera un excelente adaptógeno.
Su nombre deriva del sánscrito, que quiere decir «olor a caballos», por su fuerte olor.
Se le atribuyen a la raíz propiedades parecidas a las del ginseng chino, de ahí que en Europa se la llame muchas veces «ginseng indio»; aunque a diferencia del ginseng que estimula, la ashwagandha normaliza las funciones del organismo aportando calma y serenidad (Bhattacharya, 2003)
Leer la monografia
La Ashwagandha (Whitania Somnifera) – monografia