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¿Qué es la ashwagnadha? ¿Para qué sirve la ashwagandha? ¿Cómo tomar la ashwagnadha? / Withania somnifera? ¿Cuales son los beneficios de la ashwagnadha? ¿Qué es la Ashwagandha (Withania somnifera dunal) y para qué sirve? La Withania somnifera o ashwagandha es un remedio milenario citado en la medicina ayurvédica, tanto en su forma simple como...
Historia del ginseng El Panax ginseng es posiblemente una de las plantas medicinales más reconocidas del mundo. Sus raíces se utilizan desde hace miles de años en la medicina tradicional asiática como elixir de longevidad. La planta debe su nombre latino Panax (del griego Pan – “todo” y Akos – “remedio”)....
¿Qué es el ginseng? ¿Cómo tomar el ginseng? ¿Cuales son las propiedades de la planta de Panax ginseng? ¿Tiene contraindicaciones? Ginseng - Ficha técnica Familia: Panax Ginseng C.A. Meyer Origen: Noreste de Asia Composición: Según la Farmacopea Europea consiste en las raices de Panax Ginseng C.A. Meyer cortada y desecada...
Grasas y microbiota intestinal Sabemos que la dieta es el factor más determinante en la composición de la microbiota intestinal y es bien conocido el papel de la fibra dietética como nutriente más beneficioso para un intestino sano. Sin embargo, más allá de la fibra, otros nutrientes como las grasas...
¿Cuales los motivos para tomar un suplemento de omega-3 rico en DHA de aceite de algas (o microalgas)? ¿Dónde se encuentra el DHA? ¿Por qué debería tomar DHA de algas? Importancia del ácido graso DHA El ritmo de vida actual y el aumento de alimentos procesados, refinados y en...
CHARLAS ESPECIALES 10º ANIVERSARIO NATURAL DISTRIBUTIONS "Naturaleza, ciencia y salud" IG LIVE - 27/04/2021 Entrevista entre Flori Lungu, gerente de Natural Distributions y Benoit Fillion, fundador de Laboratoire Optim. Programa: - Breve historia de Laboratoire Optim - Las propiedades de la cúrcuma para la salud - Curcumina optimizada - Fórmula...
¿Qué son los omega-3 y el DHA? ¿Para qué sirven los omega-3? ¿Cuales son los beneficios del DHA durante el embarazo y la lactancia? ¿Son importantes los omega-3 durante el embarazo y la lactancia? ¿Qué dosis de omega-3 tomar durante el embarazo y la lactancia? ¿Porqué tomar omega-3 de algas...
¿Dónde conseguir vitamina D vegetariana o vegana? ¿Porqué tomar una vitamina D vegana? ¿Cómo obtener vitamin D vegana? ¿Cual es el importancia de la vitamina D3 en dietas vegetarianas o veganas? ¿Qué vitamina D tomar? Autor: Anna Paré Vidal La dieta vegetariana Las dietas vegetarianas, incluyendo las veganas, planificadas de...
Entrevista Instagram con Marta Marcè @marta_marce, naturopata y comunicadora, y Benoit Fillion, fundador de Laboratoire Optim En esa entrevista respondemos a muchas preguntas sobre los omega-3, el DHA de microalgas. ¿Qué son exactamente las grasas omega-3 y en qué alimentos se encuentran? Alimentos ricos en grasas omega-3 dónde se...
¿Que es el Propionibacterium ? ¿Dónde se encuentra? ¿Que produce el Propionibacterium en el instino? ¿¿Cómo actúa sobre la microbiota? ¿Por qué se puede tomar el fermento de Propionibacterium en casos de disbiosis, problemas metabólicos o sobrepeso? Los probióticos Los probióticos forman parte de nuestra rutina de autocuidado por...
¿Cómo reducir la sequedad ocular? ¿Qué suplemento de omega-3 tomar para el ojo seco? ¿Cuales son los beneficios de los omega-3 para el ojo, la visión, la vista? Autor: Anna Paré Vidal DHA, el omega-3 para la salud ocular Los omega-3 son un tipo de grasas necesarias para una buena...
¿Qué son los omega-3 y el DHA? ¿Para qué sirven los omega-3? Cuales son los beneficios del DHA durante el embarazo y la lactancia? ¿Son importantes los omega-3 durante el embarazo y la lactancia? ¿Qué dosis de omega-3 tomar durante el embarazo y la lactancia? ¿Porqué tomar omega-3 de algas?...
¿Qué es el calcifediol o calcidiol? El calcifediol es un medicamento análogo de la vitamina D que contiene su metabolito hepático. Se conoce como calcifediol o calcidiol. ¿Cuál es la diferencia entre el calcifediol y la vitamina D? La vitamina D se encuentra en los alimentos o suplementos alimenticios....
«Come sano y sabroso para gozar de una buena salud». Bajo este título, la Sociedad Suiza de Nutrición, ha publicado recientemente unas recomendaciones para seguir una alimentación sana y equilibrada, dirigida especialmente a los mayores de 65 años. Hace hincapié en la suficiente ingesta de agua, proteínas y vitamina...
En el vídeo siguiente podrás visualizar la conferencia on-line (webinar) sobre “Suplementos nutricionales y autismo” Presentamos unos consejos prácticos y los varios suplementos que se suelen recomendar. Esta conferencia consta de dos partes: Principales suplementos nutricionales y su evidencia científica y proyecto Enevia Health Ponentes: Mayca Carrillo, Dietista nutricionista experta...
¿Cuales son los 5 nutrientes para reforzar el sistema inmunitario? ¿Cómo fortalecer tu sistema inmune, siguiendo estas recomendaciones? Las vitaminas C y D, minerales como el zinc y el selenio, así como los beta-glucanos resultan claves para una buena respuesta inmunitaria. Autor: Anna Paré Vidal El sistema inmunitario El sistema inmunitario...
