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Vegan
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Quelle est la différence entre le bacopa et le ginkgo biloba?
Les bacosides, les principes actifs du Bacopa:
– possèdent une action anti-oxydante
– ont un effet agoniste au niveau des récepteurs 5HT1a, qui sont des récepteurs de la sérotonine connus pour être impliqués dans les processus de mémorisation.
– augmentent également le niveau d’acétylcholine, le neurotransmetteur de la mémoire et de l’apprentissage.
– augmentent le niveau d’acide γ-aminobutyrique (GABA) qui joue un rôle important chez l’adulte en empêchant l’excitation prolongée des neurones.
Le bacopa aide à se concentrer (réduire la distractibilité), la mémoire à court terme, l’humeur.
Le Ginkgo Biloba est un “oxygénateur cérébral”. En effet, outre son activité anti-oxydante, le Ginkgo exerce une activité vasorégulatrice sur l’ensemble de l’arbre vasculaire : artères, capillaires, veines.
C’est aussi un inhibiteur de l’agrégation plaquettaire et pour cela il fortement déconseillé avec la prise d’anti-coagulants.
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Quelles sont les précautions à prendre lors de la prise d’Optim Memory?
En l’absence d’études pertinentes sur l’utilisation du curcuma et du bacopa pendant la grossesse et l’allaitement, la prise d’Optim Memory n’est pas recommandée dans ces cas.
Il a été démontré, quoique de manière incohérente, que le Bacopa a un léger effet sédatif (calmant), de sorte que la prudence est de mise en combinaison avec d’autres sédatifs connus.
Précautions à prendre chez les personnes sous traitement neuroleptique (classe des phénothiazines) et traitement hormonal (thyroïdien).
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Est-ce que le bacopa présente des effets secondaires?
Le Bacopa est utilisé en toute sécurité en médecine ayurvédique depuis plusieurs centaines d’années. (Monographie Bacopa Monnieri 2004)
Les doses de Bacopa comprenant jusqu’à 100-200mg/jour de bacosides ne sont associées à aucun effet secondaire connu (Asthana 1996) -
Pourquoi associer la curcumine au Bacopa?
La curcumine présente des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires (Nahar 2014) et possède des effets neuroprotecteurscomme le démontrent les études in-vivo et in-vitro (Goozee 2016).
La curcumine Longvida® d’Optim Memory a été développée par un groupe de scientifiques de l’Université de Californie – Los Angeles (UCLA).
Des études cliniques ont démontré que la formulation Longvida® augmente la biodisponibilité de la curcumine sous sa forme active (libre), forme capable de passer la barrière hémato-encéphalique. (Gota 2010; Koronyo 2017)
Une étude clinique de l’Université de Swinburne a démontré que la curcumine Longvida® (400mg/jour) améliore significativement la mémoire de travail et réduit la fatigue mentale. (Cox 2014)
Le bacopa agît sur les neurotransmetteurs qui stimulent la concentration, la mémoire et contribuent à une meilleur vivacité d’esprit.
L’association des ces deux extraits de plantes permet d’agir sur plusieurs facteurs et contribue ainsi à soutenir les fonctions cognitives.
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Quels sont les niveaux de Bacosides dans Optim Memory?
L’extrait de Bacopa, Bacognize®, est standardisé par HPLC, une méthode d’analyse très spécifique et précise.
Bacognize® contient 10% de glycosides de bacoside, à savoir le bacoside A3, la bacopasaponine C, le bacopaside II, le bacopaside X et le bacopaside I. Bacognize® contient également une quantité importante de flavonoïdes (tels que la lutéoline et l'apigénine) et d'autres polyphénols qui agissent comme des antioxydants.
Les bacosides, les principes actifs du Bacopa, agissent positivement sur les neurotransmetteurs. Ils augmentent en particulier:
– le taux de sérotonine qui est impliquée dans les processus de mémorisation.
– le niveau d’acétylcholine, le neurotransmetteur de la mémoire et de l’apprentissage
– et le niveau d’acide γ-aminobutyrique (GABA) qui joue un rôle important chez l’adulte en empêchant l’excitation prolongée des neurones. (Charles 2011; Rajan 2011)
Bacopa monnieri (l.) pennel o brahmi